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Bonnet de nuit : Ses avantages pour une bonne nuit de sommeil

Mode et Beauté

Bien que le vêtement appelé bonnet de nuit puisse être tombé en grande partie hors de la mode, il remplissait jadis plusieurs fonctions importantes pour son porteur. Un bonnet de nuit était généralement porté avec une chemise de nuit ample mais ample, des pantoufles matelassées et éventuellement un pantalon de pyjama. Si le porteur a besoin de se lever du lit pendant la nuit, une robe longue peut également être enroulée et nouée autour de l’ensemble du vêtement de nuit. Le bonnet de nuit lui-même peut être un chapeau court bien ajusté ou une casquette conique plus grande.

Dormir avec un bonnet de nuit : Pourquoi ?

Dans les jours qui ont précédé les systèmes de chauffage et de refroidissement centraux fiables, la plupart des maisons étaient chauffées par des cheminées à bois ou des chaudières à charbon. Cette forme de chaleur radiante était notoirement inefficace et difficile à maintenir toute la nuit. À moins qu’une chambre à coucher soit équipée de sa propre cheminée et d’un serviteur chargé de la maintenir allumée toute la nuit, il y avait toutes les chances pour que la cheminée cesse de fournir de la chaleur à un moment donné. Cela rend indispensable des vêtements de nuit et des couvre-lits appropriés. Étant donné qu’une grande partie de la chaleur corporelle s’échappait par la tête, un bonnet de nuit isolant pourrait faire une différence significative dans le niveau de confort de son porteur.

Bonnet de nuit : Ses avantages pour une bonne nuit de sommeil
Bonnet de nuit : Ses avantages pour une bonne nuit de sommeil

 

Bonnets de nuit : Utilités

Beaucoup de bonnets de nuit décrits dans la littérature et les peintures de l’époque étaient nettement plus longs que les casquettes et les chapeaux classiques. Bien que cela ait pu donner une apparence quelque peu comique aux bonnets de nuit, leur longueur exagérée était légitime. Un bonnet de nuit prenait souvent la place d’une perruque quotidienne, qui en soi pouvait être de grande taille. Le bonnet de nuit empêchait la coiffure naturelle du porteur de devenir trop négligée le matin. L’espace aérien supplémentaire dans le bonnet de nuit emprisonnait également l’air chaud et le maintenait plus près de la tête du porteur.

Bonnet de nuit : Ses avantages pour une bonne nuit de sommeil
Bonnet de nuit : Ses avantages pour une bonne nuit de sommeil

Les chambres étant de plus en plus chauffées et refroidies, le besoin de bonnets de nuit en tant que vêtement de nuit isolant a fini par disparaître. Certaines personnes continuent toutefois de porter des bonnets de sommeil pour d’autres raisons. Certains traitements et styles de cheveux nécessitent la protection fournie par une forme de couvre-chef la nuit. Un bon bonnet de nuit peut également réduire la sévérité de la « tête de lit », une maladie familière dans laquelle les cheveux du dormeur deviennent complètement ingérables le matin. D’autres peuvent choisir de porter un bonnet de nuit pour les mêmes avantages isolants que ceux vécus par les générations précédentes.

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